Treninky
Příspěvky
Tréninky 2019/2020
27. 8. 2019
ATLETICKÝ KLUB ŠTERNBERK
ROZPIS TRÉNINKŮ 2019/2020 -OD 5.9.2019
Atletická školka (ročník 2014 a mladší)
Trenéři: Spurná Pavla (739 963 668), Furišová Barbora
čtvrtek 17.00 – 18.00 – ZŠ Dr. Hrubého 2
Atletická minipřípravka (roč. 2012 – 2013)
Trenéři: Krejčí Gabriela (731 322 043), Spurná Eliška
čtvrtek 17.00 – 18.00 – ZŠ Dr. Hrubého 2
Atletická přípravka (roč. 2009 – 2011)
Trenéři: Malá Alexandra (734 137 889), Šrůtová Michaela, Ondrušik Kateřina, Mazáčová Veronika
úterý 16.30 – 18.00 – ZŠ Dr. Hrubého 2
čtvrtek 16.30 – 18.00 – ZŠ nám. Svobody
Mladší žáci (2007-2008)
Trenéři: Nesvadbová Lenka (737 964 517), Machala Karel
pondělí 16.30 – 18.00 - ZŠ Dr. Hrubého 2
úterý 17.30 – 19.00 - ZŠ Dr. Hrubého 2
čtvrtek 17.30 – 19.00 - ZŠ Dr. Hrubého 2
Starší žáci (2005-2006)
Trenéři: Michaela Mondeková (775 172 784), Gabriela Krejčí
pondělí 16.30 – 18.00 - ZŠ Dr. Hrubého 2
úterý 17.30 – 19.00 - ZŠ Dr. Hrubého 2
čtvrtek 17.30 – 19.00 - ZŠ Dr. Hrubého 2
Dorost, junioři, dospělí (2004 a starší)
Trenéři: Miroslav Sadil(739 661 265), Martin Sadil
– tréninky dle tréninkového plánu
Tréninky na rok 2018-2019
3. 9. 2018
Od 6. září začínají tréninky. Všechny tréninkové skupiny přípravek začínají v 17.00 na hřišti ZŠ Dr. Hrubého.
Tréninky jednotlivých skupin budou vypadat takto:
Minipřípravky - 2011 a mladší
čtvrtek 17,00 - 18,00 - hřiště ZŠ Dr. Hrubého
Přípravka soutěžní - 2008 - 2010
úterý 16,30 - 18,00 - hřiště ZŠ Dr. Hrubého
čtvrtek 16,30 - 18,00 - hřiště ZŠ nám. Svobody
mladší, starší žáci - 2007 - 2004 (popř starší) - Skupina Míši Mondekové
pondělí 16,00 - DDM Šternberk (trénink v terénu, v zimě 16,30 hala Ecce Homo)
úterý 17,30 - 18,30 - hřiště ZŠ Dr. Hrubého
čtvrtek 17,30 - 19,00 - hřiště ZŠ Dr. Hrubého
starší žáci, dorost, junioři, dospělí - skupina Míry Sadila
pondělí 16,00 - DDM Šternberk - (trénink v terénu, v zimě 16,30 hala Ecce Homo)
úterý trénink Olomouc
středa posilovna - DDM
čtvrtek 17,30 - 19,00 - hřiště ZŠ Dr. Hrubého
Tréninky žactva, dorostu a starších se mohou operativně měnit dle závodů a tréninkových plánů.
Treninky prázdniny 2016
13. 8. 2016
Treninky ve zbytek prázdnin budou probíhat:
Treninková skupina Miša:
Pondělí 15.8. DDM 10:00 hodin
Středa 17.8. DDM 10.00 hodin
Pátek 19.8. DDM 10.00 hodin
Treninková skupina Mira:
Pondělí 15.8. DDM 10.00 hodin
Úterý 16.8. závod Jablonec nad Nisou
Středa 17.8. DDM 10:00 hodin
Čtvrtek 18.8.Olomouc čas upřesním
Pátek 19.8. DDM 10:00 hodin
Sobota 20.8. 1.liga Olomouc
Rozpis tréninků na vánoční prázdniny 2015
22. 12. 2015
Tréninky ve vánočním čase budou:
20.12. pondělí 10.00 Lidická
21.12. úterý 10:00 Lidická a 17:00 Olomouc hala
23.12. středa dle individuálního plánu
24.12. volno
25.12. volno
26.12. sobota individuální sobotní výběh
27.12. volno
28.12. pondělí 10:00 Lidická
29.12. úterý 10:00 Lidická 17:00 Olomouc hala
30.12. středa 10:00 Lidická
31.12. čtvrtek Silvestrovský běh Moravský Beroun
http://www.morberoun.cz/VismoOnline_ActionScripts/File.ashx?id_org=9908&id_dokumenty=284189
1.1.2016 pátek Individuální novoroční výběh
2.1. sobota individuální sobotní výběh
3.1. neděle volno
4.1.pondělí trénink hala gymnázia 16.30 hodin
Tréninky - září
26. 8. 2015
Tréninky začínají od čtvrtka 3.9. od 17.00 opět na hřišti ZŠ Dr. Hrubého.
pondělí: 17.00 - 19.00 - žactvo a starší
úterý: 17.00 - 19.00 - přípravka + žactvo (dorost a starší - Olomouc)
čtvrtek: 17.00 - 18.00 - přípravka, minipřípravka, atletická školka
17.30 - 19.30 - žactvo a starší
Treninky vánoce 2014
24. 12. 2014
Po 29.12. - 10:00 Lidická
Út 30.12. - 10:00 Lidická
St 31.12. - volno
Čt 1.1. - individuální novoroční výběh
Pá 2.1. - 10:00 Lidická rozcvičení před závodem
So 3.1. - Kosíř
Ne 4.1. volno
Treninky podzim a zima 2014
19. 11. 2014
Tréninky Atletického klubu Šternberk:
Nesoutěžní přípravky 2007 a mladší čtvrtek 17:00 - 18:00 ZŠ Dr. Hrubého.
Soutěžní přípravky 2004 - 2006 úterý 17:00- 8:30 ZŠ Hrubého
čtvrtek 17:00 - 18:00 ZŠ nám. Svobody
Žáci pondělí 17:00 - 19:00, úterý 17:00 - 18:30, čtvrtek 17:30 - 19:00 ZŠ Hrubého
Dorostenci a starší Pondělí 16:30 - 18:00 hala gymnázia
Úterý 17:00 - 18:30 ZŠ Hrubého
Středa 16:30 - 18:00 DDM
Čtvrtek 17:30 - 19:00 ZŠ Hrubého
Podrobné informace dostanete na tréninku.
Treninky 2013/2014
3. 9. 2013
Ve čtvrtek 5.9. zahajujeme tréninky dětí v atletice. První trénink je na hřišti ZŠ Dr. Hrubého v 17:00 hodin, kde dostanete informace jak budou děti zařazeny do skupin a jak budou tréninky probíhat. Cena za školní rok je 1000,- Kč, v ceně jsou pronájmy tělocvičen, tričko pro dítě na soutěže, pomůcky, ceny do soutěží a další.
treninky 2013
15. 4. 2013
Dnešním dnem, 15.4. jsme po soustředění v Tatrách, zahájili treninky na hřišti ZŠ Dr. Hrubého a konečně jsme mohli opustit tělocvičny. Tímto jsme zahájili letní sezonu. V nejbližší době nás čeka Jarní Kiosk 20.4., zahajovací závody na dráze 24.4. v Olomouci a 1.5. pravděpodobně v Přerově Májovky. V rámci škol proběhne 25.4. čtyřboj základních škol jako nominace na družební setkání partnerských měst v Kobioru. Podrobnosti se dovíte na treninku.
