Jdi na obsah Jdi na menu

Zkoumání výkonu na středních tratích

16. 2. 2008

Zkoumání výkonu na středních tratích

foto Tomáš Zapadlo   

Úterý, 10. července 2007

Rychlostní předpoklady jsou důležitá podmínka dobrých výkonů na střední tratě. Základní otázka zní: jakou rychlostí musí atlet disponovat, má-li dosáhnout předpokládané výkonnosti?
Na danou otázku nalezneme odpověď pomocí statistické analýzy – u vybraného počtu běžců se zkoumala závislost výkonu na hlavní trati ve vztahu k výkonu, který atlet dosahuje na trati kratší, tzv. podpůrné.

Základem pro výběr se stal nejlepší výkon na tzv. sledované trati v daném roce a k němu byl přibrán výkon na tzv. podpůrné trati v témže roce. V případech, kdy času na hlavní trati alespoň vzdáleně neodpovídal výkon na trati podpůrné, byl zvolen výkon z jiné doby (z jiného roku).


Výkon na 800 m v závislosti na dosažených časech v běhu na 400 m

Závislost výkonů v běhu na 800 m na úrovni rychlosti v běhu na 400 m je znázorněna v následující tabulce:

Výkon v běhu na 400 m (s)

   Výkon v běhu na 800 m   

Zbytek* (s)

Běžec s rozvinutou tempově rychlostní složkou

Běžec s průměrně rozvinutou tempově rychlostní složkou

Běžec s méně rozvinutou tempově rychlostní složkou

52

1:54,0

1:55,5

1:57,0

10,0 – 13,0

51

1:51,9

1:53,4

1:54,9

9,9 – 12,9

50

1:49,9

1:51,4

1:52,9

9,9 – 12,9

49

1:47,9

1:49,4

1:50,9

9,9 – 12,9

48

1:45,9

1:47,4

1:48,9

9,9 – 12,9

47

1:43,8

1:45,4

1:46,9

9,9 – 12,9

46

1:41,8

1:43,4

1:44,9

9,9 – 12,9

45

1:39,8

1:41,4

1:42,9

9,9 – 12,9

·          Pod pojmem zbytek je chápán rozdíl mezi dosaženým časem na 800 m a dvojnásobkem dosaženého času na 400 m.

Pozn.:

  • mezi dosaženým výkonem v běhu na 800 m a mezi rychlostí na 400 m existuje lineární závislost

  • vteřinové zlepšení v běhu na 400 m přináší 2,0 až 2,1 s zlepšení na 800 m

  • výkon pod 1:47,0 je podmíněn rychlostí 47,9 (± 0,6 s) na 400 m podle úrovně rychlostně tempové složky...

  • světový rekord je podmíněn rychlostí 45,8 (± 0,6 s) na 400 m podle úrovně rychlostně tempové složky...



Výkon na 1500 m v závislosti na dosažených časech v běhu na 800 m

Závislost výkonů v běhu na 1500 m na úrovni rychlosti v běhu na 800 m je znázorněna v následující tabulce:

Výkon v běhu na 800 m (s)

   Výkon v běhu na 1500 m   

Zbytek* (s)

Běžec s rozvinutou tempově rychlostní složkou

Běžec s průměrně rozvinutou tempově rychlostní složkou

Běžec s méně rozvinutou tempově rychlostní složkou

1:55,0

3:52,0

3:54,2

3:56,4

2,0 – 6,4

1:53,0

3:47,7

3:49,9

3:52,1

1,7 – 6,1

1:51,0

3:43,3

3:45,5

3:47,7

1,3 – 5,7

1:50,0

3:41,1

3:43,3

3:45,5

1,1 – 5,5

1:49,0

3:38,9

3:41,1

3:43,3

0,9 – 5,3

1:48,0

3:36,7

3:38,9

3:41,1

0,7 – 5,1

1:47,0

3:34,5

3:36,7

3:38,9

0,8 – 4,9

1:46,0

3:32,3

3:34,5

3:36,7

0,3 – 4,7

1:45,0

3:30,0

3:32,2

3:34,4

0,0 – 4,4

1:44,0

3:27,8

3:30,0

3:32,2

0,2 – 4,2

*    Pod pojmem zbytek je chápán rozdíl mezi dosaženým časem na 1 500 m a dvojnásobkem dosaženého času na 800 m.

Pozn.:

  • mezi dosaženým výkonem v běhu na 1500 m a mezi rychlostí na 800 m existuje lineární závislost

  • vteřinové zlepšení v běhu na 800 m přináší 2,1 až 2,3 s zlepšení na 1500 m

  • výkon pod 3:40 je podmíněn rychlostí 1:48,5 (± 0,9 s) na 800 m podle úrovně rychlostně tempové složky...


Zkoumání výkonu na středních tratích vychází ze studie Tomislava Periče.